"A szeretet nem az, amit érzünk, hanem az, amit teszünk."

A szeretet könnyed. Szeretetből tenni dolgokat olyan, mint ha súlytalan lenne az egész. Nem megterhelő.

Mi az, ami nehéz? Ott állni a feladatokkal, miközben a gondolatok önmagunk körül forognak. Nem lehet adni, mikor a gondolatok a nekem, velem. Ha úgy teszel, hogy közben vársz valamit cserébe, akkor igazából nem adsz, hanem kérsz. Észreveszed, hogy közben nem a szeretet vezet? Amikor visszatalálsz a szeretet állapotába, akkor megint könnyű lesz, magától értetődő. Finom, lágy.

Van-e szüksége egy friss szerelmespárnak erőfeszítésre? Hiszen minden megy magától, magától értetődő, hogy mindenre van energia. Mert az ember lelkének üzemanyaga a szeretet. Ilyen egyszerű ez. Ahol szeretet van, ott nincs erőfeszítés.

A szeretetben nincs olyan, hogy kell. Meg kell csinálnod a másiknak. Nem kell. Szeretném.

Angolban két szó van a kellre. A „have to” és a "must". A „have to” egy külső kényszer, a „must” egy belső. A baleset megmutatta, hogy a dolgokat nem kell megtenni. Nincs idő az életben arra, amit külső kényszer hatására teszünk. Nem kell megtennem azért, mert egy másik ember ezt akarja, parancsolja, rákényszerít, mert a helyzet, a körülmények olyanok. Nem azért fizetem be az adót, mert kötelező, hanem mert szeretném kivenni a részem az egészből, nem azért tanulok mert kell, hanem mert az egy élmény és így tovább. Természetesen ebben a világban létezik a gonosz, de minél több dolgot teszek szeretve, annál kevesebb hely jut neki.

Azért teszem, mert egy belső erő hajt. Belülről jövő erő, ami adni szeretne, gondoskodni, tenni. Az emberek Isten képmására teremtve képesek visszatükrözni és kézzelfoghatóvá tenni Őt (vagy magasabb erő vagy, amiben Te hiszel). Sokféle szeretet van, a baráti, a társ, az egyetemes emberek iránti. A feltétel nélküli szeretet a szülő-gyerek kapcsolatban tudja megmutatni magát.

"Az anyai szeretet természeténél fogva feltétlen." Erich Fromm

Sokmindent gondolnak emberek, mi közben meg csak éljük az életünket. Igyekszem azt tenni, amire épp szükség van. Ha épp arra van szükség, hogy most én fogjam a kanalat, akkor én fogom. A gondoskodás nem válogat, hogy ehhez van kedvem, ahhoz meg nincs. Hogy fáradok-e el?! Persze. Nagyon fárasztó, mikor tehetetlennek érzem magam, de a szerető gondoskodás nem fárasztó.

Az önzés, a nekem legyen, a félelmek, velem mi lesz, a hiány/irigység, nekem nincs, nem azt jelenti, hogy rázzam le a másikat magamról, hanem jelzés, hogy ezek a hangok elnyomják a szeretet hangját. A szeretet nem tud fájó szavakat mondani, nem tud kihasználni másokat, nem tud bántani másokat. Ha ez megtörténi, a szeretet épp nincs jelen. Abban a pillanatban nem tölti meg a teret, nem tölti meg a tested, a sejtjeid. Egyik kedvenc példám, a: „szeretem én az asszonyt, néha megverem, de szeretem”.

A szeretet az, mikor olyan dolgokat teszel, amik előre viszik a másikat. A szeretet a gondoskodás, a csésze tea az asztalon, mikor a másik belemerül a munkájába. A szeretet a határok felállítása. Nem korlát, hanem határ. Nem fojtogat, de nem is enged meg mindent. A szeretet a bátorító szó, mikor úgy érzed, elveszel. A szeretet a meglepetés, ami tudja, hogy pont erre vágytál. A szeretet megölel. A szeretet hisz Benned, látja, hogy sikerülni fog. A szeretet bölcs. Mindig remél, mindig kitart.

"A szeretet soha nem múlik el." 1Kor13:8

A szeretet egy döntés. Sodródhatsz az árral és lehet a szeretet az életedben az év 10%-ban, vagy dönthetsz és belecsempészheted a mindennapokban és ott lesz az év 90%-ban. 

 

Coaching: Mészáros Ivana 0670/285-4879 ivana [k] meszarosivana.hu